Gli effetti e il comportamento delle persone sono in larga parte determinati dal modo che esse hanno di dare significato al mondo, a se stessi e alle relazioni.
Le situazioni che ognuno di noi vive non determinano direttamente le emozioni che proviamo, c'è un altro elemento che agisce sulle nostre reazioni. E questo è il Pensiero.
Sono i pensieri delle persone a determinare il modo in cui esse si sentono. E' la percezione degli eventi che influenza le emozioni e il comportamento.
Davanti a un disturbo emotivo come l'ansia o la depressione è possibile che le modalità e i contenuti di pensiero siano intrappolati in schemi (atteggiamenti o presupposti) non funzionali, nati da esperienze precedenti.
L'approccio cognitivo-comportamentale agisce sulla sofferenza emotiva portando sopra il livello di consapevolezza i pensieri , le teorie e gli schemi che determinano il modo in cui le persone si sentono.
Allevia il disagio nel presente e lo mette in relazione agli eventi del passato.
E' un metodo attivo, direttivo, limitato nel tempo e di forte efficacia, poiché basato sul metodo scientifico.
La scoperta dei meccanismi di relazione tra pensiero, emozioni e comportamento diviene elemento cardine del modello, in un contesto di collaborazione attiva tra cliente e terapeuta.
La psicoterapia cognitivo-comportamentale ha assunto il ruolo di trattamento d'elezione per la grande maggioranza dei problemi emotivi e comportamentali.
Studio Psicologico-Clinico - Cagliari
Lo Studio Psicologico Clinico Kaleidos organizza gruppi rivolti all’incontro tra ragazzi, adolescenti, giovani adulti, con diverse specificità e bisogni, per incoraggiare e implementare la condivisione e socilaizzazione nello stare insieme tra coetanei.
Studio Psicologico-Clinico KALEIDOS
Sede: INFANZIA E ADOLESCENZA: Via Leonardo da Vinci, 2 - Cagliari | ADULTI: Via Farina, 44 - Cagliari
declino responsabilità | privacy | codice deontologico
psicologia.kaleidos@gmail.com
Articoli di interesse: Psicologo Cagliari | Psicologo per Bambini Cagliari | Attacchi di Panico Cagliari | Autismo Cagliari
P.I. 03542980929
AVVISO: Le informazioni contenute in questo sito non vanno utilizzate come strumento di autodiagnosi o di automedicazione. I consigli forniti via web o email vanno intesi come meri suggerimenti di comportamento. La visita psicologica tradizionale rappresenta il solo strumento diagnostico per un efficace trattamento terapeutico.
©2016 Tutti i testi presenti su questo sito sono di proprietà dello Studio Psicologico-Clinico KALEIDOS .
Ultima modifica: 23/06/2016
© 2016. «powered by Psicologi Italia». E' severamente vietata la riproduzione, anche parziale, delle pagine e dei contenuti di questo sito.